Est-il nécessaire d'être accompagné par une personne majeure pour consulter un psychologue si je n'ai jamais consulté auparavant ?
Bonjour, j’aimerais vous poser des questions car je n’ai jamais consulté de psy. Donc j’aimerais savoir si c’est obligatoire d’être accompagné d’une personne majeure pour consulter un psy. J’aimerais régler tous mes problèmes car je suis perdu. Je n’arrive plus à contrôler mes émotions à part ça. Merci et bonne soirée.
La réponse de Benjamin Getenet, psychologue TCC
La réponse de Benjamin Getenet, psychologue TCC
Bonjour et merci pour votre question importante sur la consultation d'un psychologue en tant que mineur. Il est compréhensible que vous souhaitiez obtenir de l'aide pour résoudre vos problèmes et gérer vos émotions. Tout d'abord, sachez qu'en France, il existe des lieux tels que les maisons des adolescents et les PAEJ où vous pouvez consulter un psychologue de manière anonyme, confidentielle et gratuite, sans autorisation parentale. Ces structures sont là pour vous accueillir et vous offrir un espace où vous pourrez parler librement de vos difficultés. Si vous envisagez un suivi à plus long terme, vous pouvez également vous tourner vers les Centres Médico-Psychologiques (CMP) qui proposent de l'aide psychologique. Dans votre établissement scolaire, que ce soit au collège ou au lycée, vous avez la possibilité de vous adresser à l'infirmière scolaire ou au psychologue de l'éducation nationale pour obtenir un soutien et être orienté vers un professionnel si nécessaire. En ce qui concerne la consultation d'un psychologue en libéral, il est généralement nécessaire d'obtenir l'autorisation des parents pour commencer un suivi. Cependant, cela ne signifie pas qu'ils doivent vous accompagner lors des séances, à moins que le psychologue ne le demande spécifiquement. Votre avis est souvent pris en compte dans le processus de prise en charge. Dans le cas où vous choisiriez de consulter un psychologue en cabinet, le professionnel demandera l'adresse e-mail de vos parents ou de votre responsable légal pour obtenir leur autorisation. Une fois cette démarche effectuée et l'autorisation obtenue, vous pourrez entamer votre suivi en toute confidentialité. J'espère que ces informations vous ont éclairé sur les différentes possibilités qui s'offrent à vous pour trouver un accompagnement adapté à vos besoins. N'hésitez pas à explorer ces pistes pour prendre en charge vos émotions et avancer sur le chemin du mieux-être.