Anxiété sociale ou introversion : comment faire la différence ?
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Anxiété sociale ou introversion : comment faire la différence ?

Découvrez les différences fondamentales entre l'anxiété sociale et l'introversion à travers des exemples concrets. L’anxiété sociale et l’introversion peuvent sembler difficile à distinguer mais il existe pourtant des indicateurs fiables pour les identifier.

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Note App Store

4,7 / 5 sur l'App Store

L’appli est vraiment bien, elle aide à comprendre et progresser. Le gros plus, c’est qu’il y a une vraie psy derrière et qu’elle nous guide, nous donne des exercices crées pour nous. Merci.

Florian S.

Qu'est-ce que c'est pratique d'avoir sa psy à porter de main. Je peux noter mes difficultés au moment où je les ai. Ça permet ensuite à ma psy de mieux me comprendre et m'aider.

Eloïse M.

J'ai avancé à mon rythme. J'ai déjà vu beaucoup de psys, mais avec Psynergy, plus besoin de se déplacer ou d'attendre son rendez-vous.

Géraldine F.

L'application Psynergy m'a permis de gérer mes crises d'angoisse. J'ai trouvé cela très pratique de pouvoir utiliser l'application à tout moment et d'avoir des retours réguliers de Delphine.

Yoann D.

Super application. Je peux de nouveau prendre la route sereinement. En quelques mois, j'ai appris comment fonctionnait ma phobie, et j'ai repris ma voiture que je ne conduisait plus.

Camille P.