Delphine Py est psychologue en Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC) depuis 2009, spécialisée dans les troubles anxieux. Elle est la co-fondatrice de Psynergy, l’application de gestion des émotions en ligne.
Les professionnels de l’équipe Psynergy sont recrutés pour leurs compétences et leurs expériences. Ils sont ensuite formés et supervisés par Delphine Py.
Psynergy est la solution pour traiter vos problèmes psychologiques grâce aux Thérapies Cognitives et Comportementales. Les TCC se prêtent particulièrement aux problématiques suivantes :
Une fois l’application téléchargée, nous vous invitons à remplir un questionnaire pour en savoir plus sur votre problématique.
Ensuite, un·e psychologue évalue la pertinence du suivi par tchat vidéo par rapport à vos réponses.
Le ou la psychologue peut vous réorienter ou valider votre suivi. Vous pouvez alors débuter votre abonnement et suivre une TCC via l’application.
Tout au long de votre suivi psychologique, votre psychologue en ligne vous fait des retours en vidéo, vous pose des questions, et répond aux vôtres. Il vous explique également le fonctionnement de votre problématique et vous prescrit des exercices et des outils pour aller mieux.
Psynergy n’est PAS la bonne solution si vous répondez « oui » à l’une des phrases suivantes :
Le suivi comprend la mise à disposition d’outils thérapeutiques adaptés, des explications simples et complètes, ainsi que des retours en vidéo du psy.
Le coût de la thérapie est de 35 (trente-cinq) euros TTC pour 1 semaine de thérapie.
Les psychologues travaillent 4 jours / 7. L’abonnement est automatiquement reconduit à la fin de la semaine.Vous pouvez arrêter ou mettre en pause votre thérapie à tout moment dans votre profil, dans la partie « mon abonnement ».
Vous communiquez toutes les informations qui vous semblent pertinentes via le tchat de l’application par messages textes ou messages vocaux. Le psy vous envoie son retour par message vidéo personnalisé 4 fois par semaine.
Vous pourrez choisir entre mettre en pause la thérapie ou de la continuer avec un remplaçant qui entrera en contact avec vous. Il saura où vous en êtes et pourra vous accompagner durant l’indisponibilité de votre psy.
Vous pouvez faire une demande de changement de psy en nous envoyant un email via contact@psynergy.fr, nous pourrons par la suite vous proposer un nouveau psy.
Vous trouverez vos documents dans votre boîte à outils, et vos exercices dans la section exercices.
La durée de la thérapie varie beaucoup d’une personne à l’autre. En général, il faut compter 3 à 6 mois selon les problématiques.
Vous pouvez à tout moment nous contacter au 06 88 63 63 67 ou par email à l’adresse contact@psynergy.fr.
Oui, tout à fait. Comme il n’y a pas de rendez-vous à un horaire donné, vous pouvez consulter les outils, exercices et vidéos à n’importe quel moment et de n’importe où.
Les consultations de psychologues ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.
Cependant, certaines mutuelles remboursent les consultations. Contactez votre mutuelle pour connaître le nombre éventuel de consultations remboursées. Une facture vous sera délivrée sur demande.
Les consultations avec un psychiatre sont, quant à elles, remboursées par la sécurité sociale.
Oui, notre système de paiement est sécurisé par Stripe. Nous acceptons les règlements par carte bancaire. Nous ne pouvons hélas pas accepter les chèques, virements et paiement en espèce.
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