Elodie Crouïgneau

Elodie Crouïgneau

Psychologue en ligne experte en thérapies cognitives et comportementales

4.8
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Présentation

Je suis psychologue et psychothérapeute depuis 2013. J’ai exercé à Bordeaux, sur l’île de La Réunion puis j'ai ouvert mon cabinet à Pau. Je suis formée aux TCCE (Thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles), à la thérapie des schémas et à la pleine confiance (régulation du système nerveux). J'exerce aussi l'hypnose en cabinet et lors d'ateliers de groupes. Je développe également ma passion autour de la psychologie, plus particulièrement de la gestion du stress, de l'anxiété et de la peur du regard des autres avec un compte Instagram (@take_it_zen) et un podcast du même nom. On peut y retrouver des conseils, des échanges et des témoignages de personnes inspirantes. Je peux vous accompagner sur vos problématiques comme : - les troubles anxieux (crises d’angoisses, TOC, phobie sociale, phobie spécifique, troubles anxieux généralisés, agoraphobie, trouble panique…), - le stress, le surmenage et le burnout, - la dépression, - et le manque de confiance en soi. Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner au mieux ! A très vite

Spécialités

  • Confiance en soi / Estime de soi
  • Troubles anxieux
  • Troubles du sommeil
  • Burn-out
  • Gestion du stress
  • LGBTQIA+ Friendly
  • Régulation des émotions

Formations

  • Psychologue

    Master II Psychologie

Check
Professionnelle vérifiéeN° ADELI : 649310208

Langues

  • Français

Derniers avis patients

  • 27/03/2024

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  • 23/03/2024

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    Élodie m'a aidé à lever des blocages que je n'avais jamais pu lever auparavant. Elle ne propose pas un remède miracle mais m'a appris à me connaître et à vivre avec moi même en me régulant émotionnellement et physiquement. Je me sens plus forte et confiante ainsi. Merci beaucoup beaucoup

  • 01/03/2024

    Patient anonymisé

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    Elodie est une professionnelle très compétente, douce et bienveillante. Elle est à l'écoute et dispose de nombreux outils pour nous venir en aide. Je la remercie beaucoup !

  • 28/02/2024

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    Vraiment à l’écoute, respecte le rythme du patient. Elle m’aide beaucoup à travailler sur moi-même.