Comment aider mon fils alcoolique dépendant à sortir du déni et de sa spirale addictive ?
Bonjour, mon fils est alcoolique dépendant et encore proche du déni qui le rattrape. Le jour de la Saint Patrick, il est parti seul pour boire, poussé sûrement par cette petite voix qu’il n’a pas su repousser, et a continué la soirée et la nuit avec des copains. Il est rentré le dimanche midi. Ça fait trois jours qu’il n’a pas bu et on attend la rechute. Pour info, son visage était tout rouge mercredi avec les stigmates. À force de... Il cherche du travail, il a un gros fond dépressif, il a 31 ans, il a vécu en Irlande, il est fils unique, il n’a pas de petit ami, et le petit animal piquant de l’alcoolisme dépendance l’appelle souvent. Il vit chez nous, ses parents. J’ai pris contact avec le Csapa, je suis en contact avec une psychologue très compétente du centre, mais c’est lui qui doit se manifester au centre, mais pour l’instant il ne fait rien. Et ce manque d’énergie constant (dépressif, anxieux, borderline) ne lui fait rien entreprendre. Il a des entretiens de boulot mais qui n’aboutissent pas. Que faire ?
La réponse de Pauline Canin, psychologue TCC
La réponse de Pauline Canin, psychologue TCC
Bonjour, Dans cette situation délicate où vous faites face à la dépendance alcoolique de votre fils, il est essentiel de maintenir une présence bienveillante à ses côtés. Le fait que vous restiez disponible et présent·e, même si votre fils commet des actes décevants ou mensongers, démontre votre soutien inconditionnel qui peut s'avérer crucial dans son processus de guérison. Votre engagement à rester à ses côtés, malgré les difficultés, constitue un pilier sur lequel il pourra s'appuyer pour affronter ses démons intérieurs. Par ailleurs, il est louable que vous ayez pris l'initiative de contacter un Centre de Soins, d'Accompagnement et de Prévention en Addictologie (Csapa) et d'être en contact avec une psychologue spécialisée. Ces démarches sont importantes pour offrir à votre fils un environnement thérapeutique favorable à sa prise de conscience et à sa guérison. Toutefois, il est primordial que votre fils lui-même exprime le besoin d'aide pour que le processus de guérison puisse réellement commencer. En tant que parent, vous pouvez également jouer un rôle essentiel en valorisant les efforts de votre fils, même s'ils semblent infructueux à première vue, tels que ses tentatives d'entretiens d'embauche. Reconnaître ses petites avancées et lui manifester votre fier soutien peuvent renforcer sa confiance en lui et le motiver à persévérer dans ses démarches de rétablissement. Par ailleurs, maintenir des canaux de communication ouverts avec votre fils est crucial. Lui offrir un espace où il se sent écouté et compris peut l'encourager à partager ses émotions et ses préoccupations. Engager des discussions franches et sincères, en mettant en avant vos propres ressentis et en lui accordant votre confiance, peut créer un climat de confiance propice à une meilleure compréhension mutuelle. Enfin, il est crucial que vous continuiez à vous faire accompagner par la psychologue du centre, afin de préserver votre propre bien-être émotionnel face à cette situation éprouvante. Prendre soin de vous vous permettra d'être pleinement disponible et soutien pour votre fils, tout en préservant votre santé mentale. Votre investissement et votre soutien indéfectible peuvent jouer un rôle déterminant dans le rétablissement de votre fils. Continuez à lui offrir votre amour inconditionnel tout en prenant soin de vous, car c'est ensemble que vous pourrez surmonter cette épreuve. Courage à vous dans cette démarche de soutien et de guérison.