Pourquoi suis-je vivant et quel est le sens de mon existence sur cette planète ?
Je ne sais pas ce que je fais là, pourquoi je suis vivant ? Pourquoi vis-je sur cette planète ? Quel est le but de mon existence ? Je n'ai pas choisi d'être là.
La réponse de Benjamin Getenet, psychologue TCC
La réponse de Benjamin Getenet, psychologue TCC
Bonjour, je comprends que vous vous posiez des questions profondes sur votre existence et votre raison d'être sur cette planète. Ces interrogations sont communes à tous les êtres humains, et il est important de les aborder avec bienveillance. Tout d'abord, il est vrai que vous n'avez pas choisi d'être ici, ce sont vos parents qui ont décidé de vous donner la vie. Cependant, maintenant que vous êtes ici, vous avez la possibilité de construire votre propre chemin et de donner un sens à votre existence. Il est essentiel de réfléchir à ce qui vous anime, à ce qui vous passionne, et à comment vous souhaitez influencer le monde qui vous entoure. Cette démarche peut nécessiter une réflexion approfondie sur vos valeurs, vos désirs, vos motivations et ce qui vous apporte du bonheur. En discuter avec un professionnel de la santé, tel qu'un psychologue, peut être bénéfique pour explorer ces questions plus en profondeur et trouver des réponses qui vous conviennent. Il est également crucial de ne pas rester seul avec ces questionnements existentiels. Se tourner vers des proches bienveillants ou vers des professionnels de la santé peut vous apporter un soutien nécessaire pour avancer dans votre cheminement personnel. Parfois, ces questionnements peuvent révéler des problématiques plus complexes, comme une dépression, et il est essentiel de se sentir entouré et accompagné dans ces moments-là. Trouver un sens à sa vie et découvrir un dessein personnel peut être un processus qui requiert du temps, de la réflexion et parfois de l'aide extérieure. En définitive, la question de l'existence et du but de la vie reste une énigme ancienne et universelle. Il n'existe pas de réponse unique à ces questions, mais il est possible d'explorer des pistes, d'élaborer des idées et de progresser dans sa quête personnelle en se tournant vers une démarche thérapeutique. Rappelez-vous qu'il est essentiel de partager vos questionnements avec des personnes en mesure de vous soutenir et de vous guider sur le chemin de la découverte de votre dessein. N'hésitez pas à vous entourer de professionnels compétents qui sauront vous accompagner dans cette réflexion profonde et vous aider à trouver un équilibre dans votre parcours de vie.